Американские учёные выявили факторы, которые могут вызвать ожирение. Среди них отказ от ужина, сообщает МедиаПоток.
В ходе экспериментов выяснилось, что диетический ужин приводит к похудению, а отказ от еды вечером напротив заставил людей полнеть. К примеру, опасным может быть отказ от ужина после 18.
При этом выяснилось, что значительно ускорить процесс похудения может отказ от спиртных напитков. Алкоголь блокирует механизмы сжигания жира, но небольшие дозы могут ускорить его: 50 граммов крепкого или 200 граммов слабого алкогольных напитков.
Ранее МедиаПоток сообщал, что во время нового исследования специалисты нашли связь между запахами и накоплением жира в организме.
