Японский профессор Хироси Хираидзуми назвал способ избежать преждевременного старения.
Речь идет о недостаточной физической нагрузке. Именно поэтому у представителей молодого поколения появляется так называемое чувство старости.
Ученый объяснил, что сейчас неожиданные боли в теле появляются из-за удаленного формата работы. По его словам, функции тела деактивируются. Именно поэтому медик призвал бороться с неприятными ощущениями регулярно растягиваясь у лестницы.
Специалист также определил упражнение, которое поможет бороться с чувством старости. Так, для разминки шеи и плечевого сустава будут полезны наклоны к перилам с ровной спиной.
Также МедиаПоток рассказывал, что ученые Стэнфордского университета раскрыли существование трех этапов старения человеческого организма. Их открытие противоречит идее об ежедневном старении организма. Ранее считалось, что организм человека изнашивается постепенно, и старение происходит каждый день.
