Физическая активность позволяет снизить риск возникновения рака молочной железы, выяснили ученые из Национального института изучения здоровья. Статья опубликована в журнале British Journal of Sports Medicine.
Исследователи изучили здоровье нескольких десятков тысяч женщин с раком молочной железы. В качестве профилактики ученые выбрали физическую активность.
Оказалось, что тренировки действительно помогают. Если заниматься три раза в неделю, то женщины смогут снизить риск развития рака груди на 38%. Если тренироваться больше трех раз в неделю, то вероятность развития рака снизится на 41%.
Сидящий образ жизни, наоборот, повышает риск возникновения рака молочной железы на 104%, определили исследователи. Врачи советуют увеличить уровень физической активности, чтобы предотвратить развитие рака.
Ранее МедиаПоток писал, что в крови побывавших в космосе астронавтов нашли генетические мутации.
