-

физические упражнения

Упражнения сокращают симптомы апноэ во сне и укрепляют мозг

Специалисты установили, что физические упражнения минимизируют проявления симптомов апноэ по сне.

Повернуть вспять клеточное старение организма помогут определенные упражнения

Учёные из клиники Майо в США описали комплекс упражнений, который поможет обратить вспять процессы клеточного старения организма.

Физические упражнения улучшают здоровье человека благодаря изменениям в ДНК

Ученые обнаружили влияние физических упражнений на изменения в ДНК, которые улучшают здоровье человека.

Японцы рассказали о неожиданной пользе растяжки

Японский тренер Кадзуо Хига определил неожиданную пользу от растяжки.

Эндокринолог перечислил упражнения для снижения риска инсульта и рака

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о том, как снизить риск возникновения рака или инсульта, не употребляя лишних препаратов.

Ученые рассказали, как вибрациями можно заменить тяжелые физические нагрузки

Ученые доказали, что вибрации всего тела имеют такой же эффект, как и физические упражнения.
TAG potokmedia 2022