Ученые Тулейнского университета выяснили, что пациенты, которые предпринимают ряд мер по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, живут почти на десять лет дольше, чем те, кто этого не делает.
Эксперты оценили приверженность здоровомуобразу жизни по шкале Life’s Essential 8 Американской ассоциации сердца.
Исследователи проанализировали данные, включающие такие факторы, как отказ от курения, здоровое питание, физическая активность, качественный сон и другие показатели.
Ученые обнаружили, что у людей с самыми высокими показателями продолжительность жизни была на 8-9 лет больше, чем у тех, кто набрал наименьшее количество баллов по шкале, пишет ИноСМИ со ссылкой на Al Hadath.
