Согласно терапевту из Минздрава РФ Оксане Драпкиной, важно соблюдать три основных принципа для поддержания здоровья на протяжении жизни: формирование, сохранение и поддержание.
Нейробиологи университета Нотр-Дам в США предупредили, что бесконечное откладывание будильника способно негативно сказаться на человеческом здоровье, пишет RuNews24.ru.
Ученые из Парижского университета выяснили, что наш мозг в промежутке между сном и бодрствованием усиливает свою деятельность как никогда в течение дня.