Врач-сомнолог и оториноларинголог Анастасия Гломадо рассказала, что громкий храп может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна - проблемы, когда дыхание периодически прерывается.
Храп, согласно исследованиям сомнологов Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека в Иркутске, способствует преждевременному старению.
Эксперт по здоровью и питанию Эшли Тош рассказала, что употребление сыра, йогурта, мороженного и прочих продуктов, содержащих лактозу, провоцируют храп, пишет Daily Mirror.