Исследование, проведенное аспирантом Алексом Фарраллом из Университета Бата, выявило, что одним из эффективных способов снижения уровня тревожности является коррекция дыхательных паттернов.
Затруднительное дыхание с нехваткой воздуха указывает на болезнь сердца, легких или стрессовое истощение, заявил в беседе с Москвой 24 врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук Александр Пальман.