На пустой желудок не рекомендуется употреблять алкоголь, но безалкогольные напитки можно пить, если они не вызывают дискомфорта. Об этом сообщила эндокринолог и диетолог Ольга Чухачева.
Гастроэнтеролог Владимир Логинов предупреждает об опасностях, связанных с употреблением слишком горячих напитков в зимний сезон, когда чай, кофе, какао и глинтвейн становятся особенно популярными.
Чтобы помощь желудку в переваривании новогодней еды, следует исключить холодные напитки. Об этом сообщает эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова.
Учёные из Лейденского университета провели исследование, которое длилось целых 32 года, и установили, что оптимальная для здоровья доза сахара в чае и кофе составляет 2,5 грамма.