-

перекусы

Диетологи назвали сухофрукты и фруктовое пюре самыми полезными перекусами

Исследование, проведенное диетологами из Массачусетского университета, показало, что сухофрукты, фруктовое пюре и консервированные фрукты содержат много клетчатки и питательных веществ, а также имеют низкое содержание сахара. 

«РГ»: Чем опасны регулярные перекусы, именуемые «синдромом чая с бутербродом»

Терапевт Оксана Драпкина предупредила россиян о вреде чрезмерного количества перекусов за день.

KCL: Вредные перекусы обесценивают пользу здорового питания

Британские ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, какой ущерб наносят организму вредные закуски.

«Medical Xpress»: высококачественные перекусы способны снизить уровень инсулина в крови

Ученые Британии выяснили, что правильные перекусы благоприятно воздействуют на здоровье, снижая уровень инсулина в крови.

Врач-диетолог Евстигнеева: быстрые перекусы вредят не только фигуре, но и здоровью организма

Врач-диетолог Гузель Евстигнеева рассказала россиянам о том, как отказаться от регулярных и быстрых перекусов.