Берлин, 6 января. Немецкий врач Дорис Курц рассказала, как питаться для уменьшения жира в печени.
По словам эксперта, бороться с жиром в печени можно с помощью питания. Человеку нужно употреблять три порции овощей и две порции фруктов ежедневно. Однако неправильное питание в праздники влечет ожирение печени, которое грозит фатальными последствиями.
В Германии появившейся не из-за алкоголя жирной печенью страдает каждый четвертый взрослый. Уменьшить количество жира в органе можно. Для этого требуется скорректировать рацион питания и нормализовать вес
Исключить, в частности, следует фруктозу, алкоголь, сахар, соль и подходить к выбору углеводов с умом.
В обед овощи должны занимать половину тарелки, пишет «Волгоградская правда».
Ранее МедиаПоток сообщил, что по данным ученых, запах изо рта может означать наличие серьезных проблем со здоровьем. Выяснилось, что его причиной может стать аутоиммунное заболевание рассеянный склероз, во время которого организм сам атакует центральную нервную систему.