Диетологи университета Тулейна в США доказали, что низкоуглеводная диета существенно уменьшает риск развития сахарного диабета, сообщает ferra.ru.
Выводы основаны на эксперименте с участием добровольцев, пишет журнал JAMA Network Open.
Первая группа питалась по низкоуглеводному принципу, а вторая как привыкла. Спустя полгода анализ крови показал, что у участников первой группы снизился сахар, уменьшился вес и показатели глюкозы стали лучше.
Специалисты утверждают, что низкоуглеводная диета поможет тем, кому прогнозируют преддиабетное состояние. Точнее, это касается тех, чей уровень А1с выше нормы. Кроме того, новый вариант питания поможет, помимо диабета, предупредить инфаркт.
Ранее МедиаПоток рассказал о том, что мужчинам рассказали причины выпадения волос.
