Обозреватели научного журнала Annals of Neurology предупредили о трех опасных, но популярных продуктах, которые тайно уничтожают мозг человека.
Ученые считают, что спастись от деменции и болезни Альцгеймера помогут отказ от газировки, хлебобулочных изделий и пиццы. Таким образом, вы сможете сохранить себе не один год жизни и твердой памяти.
Специалисты предупреждают, что употребление газировки, фруктовых соков и прочих рафинированных форм сахара могут стать первым шагом к нарушению когнитивных и умственных способностей. Кроме того, если увлекаться хлебобулочными изделиями, то можно получить немалую дозу трансжиров.
Известно, что они также ответственны за разрушение мозга человека. И, наконец, нужно отказаться от всеми любимой пиццы. Увы, но добровольцы, регулярно употреблявшие это лакомство, снизили свой уровень IQ и продемонстрировали плохие результаты в тестах на память, пишет Tver-Portal.
