Ученые рассказали о связи между газировкой и ранними смертями

Ученые Гарвардского университета смогли доказать, что частое употребление сладких напитков увеличивает риск преждевременной смерти.
unnw.ru

Гарвард, 19 марта. Ученые Гарвардского университета смогли доказать, что частое употребление сладких напитков увеличивает риск преждевременной смерти.

Исследователи изучили данные десятков тысяч мужчин и женщин, полученные с 1980 по 2014 годы. Каждые два года участники эксперимента рассказывали о том, какой образ жизни они ведут и каково состояние их здоровья — пишут «Известия».

fitnessera.ru

Результаты этого опыта опубликованы на MedicalXpress. Оказалось, что чем больше сахаросодержащих напитков употребляли люди, тем выше у них был риск преждевременной смерти, особенно из-за сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Так, употребление от одного до четырех сладких напитков в месяц увеличивало риск на 1%, от 2 до 6 в неделю — на 6%, один в день — на 14%. Особенно опасна эта связь оказалась для сердечников.

vko-zozh.kz

При этом риск ранней смерти из-за сладкого сильнее выражен среди женщин, а не мужчин. Заменители сахара значительно сокращали показатель смертности, а вот их излишнее употребление (четыре порции в день) также уменьшало длительность жизни.

Кстати, ранее МедиаПоток сообщал о том, что названы продукты вызывающие преждевременную смерть…