Тренер-диетолог Павел Терехов рассказал о полезных свойствах укропа и посоветовал употреблять его для выведения желчи из организма.
По мнению специалиста, укроп богат различными витамины и является чрезвычайно полезным для нашего организма. Кроме того, он вкусный, поэтому в России практически ни один стол не обходится без данной добавки.
Укроп содержит в себе такие полезные вещества, как бета-каротин, фолиевая кислота, а также массу витаминов. «Эта трава благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему», — рассказал Терехов.
Благодаря регулярного употреблению укропа постепенно будет укреплена сосудистая стенка, а также начнет выводиться желчь из организма. Таким образом, наш кишечник будет лучше работать, что поспособствует улучшению здоровья организма.
Ранее МедиаПоток писал, что рыба и орехи замедляют старение мужчин после 50 лет. Те пожилые мужчины, которые ели рыбу, на 25% реже умирали от любых причин.