-

гаджеты перед сном

Психолог Благодарева: длительное пользование телефона ведет к тревожности и бессоннице

Просмотр соцсетей перед сном формирует зависимость и вызывает тревожность с бессонницей, рассказала психолог клиник СамГМУ Любовь Благодарева.

Роскачество рекомендовало отключать смартфоны на ночь

Специалист пресс-службы «Роскачества» Алеся Боровикова рассказала агентству «Прайм» о том, почему использование смартфона ночью вредит человеку.