Телеврач Александр Мясников заявил, что популярный метод похудения с помощью подсчета калорий, по его мнению, может привести к психическим расстройствам.
Ученые из университета Коннектикута провели эксперименты с плодовыми мушками и сделали важное открытие: сокращение калорийности рациона может продлить жизнь.
Среди множества вариантов питания самым неэффективным признан подсчет калорий. Практика показывает, что, в конечном итоге, это надоедает худеющему и человек срывается на еду.
Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала россиянам о том, что количество съедаемых калорий напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма.
Ученые Колумбийского университета выяснили, что ограничение калорий в съедаемой пищи помогает замедлить старение организма, а также снизить вероятность смерти.