-

каши

Ученые определили две каши, помогающие предотвратить разрушение сосудов

Крупы - полезные продукты, богатые медленными углеводами, белком, клетчаткой и витаминами. Врачи из РФ назвали лучшие из них.

Кардиолог Шехян назвал ТОП-4 ошибок, из-за которых полезные каши превращаются в яд

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Грант Шехян перечислил четыре главные ошибки при приготовлении каш, после которых они теряют свои полезные свойства.

Нутрициолог Ольга Деккер назвала гречневую, овсяную и ячневую крупы полезными при похудении

Нутрициолог Ольга Деккер в беседе с Lenta.ru рассказала, какие каши являются наиболее полезными при похудении.

Рассказано о вреде гречки и риса

Диетолог Дарья Русакова рассказала, чем вредны гречка и рис в особенности зимой.

Эндокринолог Елена Губкина предупредила о вреде каш при некоторых заболеваниях

Эндокринолог высшей категории Елена Губкина рассказала об опасности каши для страдающих от диабета или ожирения людей.

Диетолог развеяла популярный миф о пользе овсянки на завтрак

Врач Дарья Русакова заявила, что овсянка не так полезна по утрам, как принято об этом считать.

Врач перечислил лучшие каши для детей и взрослых

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, что лучшей кашей для детей и взрослых является овсяная.

Медики раскрыли секреты приготовления правильной овсянки

Врачи рассказали россиянам, кому не стоит на завтрак употреблять овсяную кашу.