Сергей Агапкин, известный врач-реабилитолог и популярный телеведущий, заявил в прямом эфире программы «О самом главном», что добавление грецкого ореха в рацион питания помогает снизить уровень холестерина в организме.
Ученые из Гарвардского университета в США выяснили, что ежедневное потребление орехов снижает на 23% риск развития ожирения. Соответствующий вывод сделали.