Ученые из Лондонского университета провели исследование о влиянии семидневной голодовки на организм человека.
В исследовании приняли участие 12 здоровых добровольцев, которые в течение недели потребляли только питьевую воду. Результаты показали, что на третий день голодания начинают проявляться положительные изменения.
Голодовка способствует снижению веса и улучшает работу органов. Изменения в белковом составе организма снижают риск развития заболеваний. За неделю участники опыта в среднем скинули почти 6 килограмм.
Периодическое голодание также может снизить риск развития диабета и ожирения. Некоторые исследования предполагают, что голодовка может повлиять на продолжительность жизни. Об этом сообщает ТАСС.
Американские эксперты из Университета Южной Калифорнии выяснили, как питаться, чтобы снизить старение организма и риск развития болезней.
