Вашингтон, 6 ноября. Американские психологи выяснили, что префронтальная кора повысила чувство тревожности из-за бессонной ночи.
Во время экспериментов, к которым присоединились 18 человек, ученые просили добровольцев либо не спать всю ночь, либо спать нормально. После этого они проследили за активностью их мозга в ответ на пугающие видео.
В результате авторы научного проекта пришли к выводу, что бессонная ночь снизила активность медиальной префронтальной коры, а также ослабила связи между ней и отделами мозга.
По словам исследователей, одни из самых распространенных причин тревожности и тревожного расстройства связаны с режимом сна и бодрствования. Ученые объяснили, что у людей, которые страдают от депрессии, диагностируют бессонницу.
Что касается тревожности, то это чувство связано с недостатком сна. Специалисты отметили, что тревога также является одной из причин бессонницы, но отсутствие нормального сна может усугубить расстройство, сообщает N+1.
Также МедиаПоток рассказывал, что мозг может «ремонтировать» себя во время сна.
