Специалисты из Норвегии определили, что хронический недосып физически меняет человеческий мозг, сообщает МедиаПоток.
Недосып – это всегда плохо и опасно для нашего организма. Доказано, что даже если здоровый человек на протяжении суток будет бодрствовать, то у него будет наблюдаться «деградация связанностей сетей».
Печально то, что данный феномен распространяется на весь орган. Поэтому если человек недосыпает, то становится растерянным, вялым и не активным.
Пока ученые не могут ответить, можно ли обратить данный эффект. Если отоспаться точно можно, а как насчет того, чтобы вернуть утраченные мозгом функции?
Ранее МедиаПоток писал, что ученые доказали эффективность необычного способа лечения бессонницы. В эксперименте шведских ученых приняли участие более 100 подопытных, которые приобрели психические расстройства из-за продолжительной бессонницы.
