Специалисты установили, что сновидения позволяют защищать мозг, поддерживая зрительную кору, сообщает МедиаПоток.
К таким выводам эксперты пришли после теста, во время которого зрячих людей пытались обучить шрифту Брайля. В рамках эксперимента участников разделили на две группы. Так, первая училась читать с открытыми глазами, а вторая – с повязкой на глазах.
В результате ученые определили, что добровольцы, которые учились читать с завязанными глазами, лучше освоили шрифт Брайля.
Как объяснили исследователи, зрительные области мозга испытуемых с закрытыми глазами активизировались в ответ на прикосновение или звуки.
Также МедиаПоток рассказывал, что заместитель главного врача отделения клинической психологии Пекинской больницы Ши Хуэй рассказал о простых способах заснуть. Он объяснил, что нарушение режима сна возникает из-за быстрого ритма жизни и повышенной тревожности.
