Специалист в сфере питания и работы ЖКТ Рустем Садыков предупредил россиян о том, что будет, если запивать привычную еду бодрящими напитками в виде кофе и чая.
Чтобы чай оказал благотворное воздействие на организм, рекомендуется употреблять не более четырех чашек в день. Об этом для РИА Новости рассказал доктор столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Ученые из Университета Сунь Ятсена вместе с коллегами из Мельбурнского университета установили, что чай и кофе предотвращают нейродегенеративные заболевания мозга.
Доктор Тим Бонд из Консультативной группы по чаю заявил, что даже одна чашка чая может защитить сердце человека от болезней, а три или четыре подавно, пишет Ferra.