-

орехи

Nutrients: орехи положительно влияют на сердечное и психическое здоровье человека

Регулярное употребление лесных орехов улучшит сердечное и психическое здоровье, заявили медики из Калифорнийского университета.

Арахис, травы и специи увеличивают количество полезных бактерий в кишечнике

Ученые из Пенсильванского университета выяснили, что количество полезных бактерий в микробиоте кишечника могут увеличить арахис, специи и травы, пишет Medical Insider.

Включение в рацион семечек и орехов снижает шансы преждевременной смерти в 2 раза

Ученые из Университета Восточной Финляндии выяснили, что употребление орехов и семечек в два раза снижают риски преждевременной смерти.

Фрукты, овощи и орехи облегчат побочные эффекты вакцинации против COVID-19

Некоторые продукты, такие как овощи и фрукты, а также орехи помогут легче перенести вакцинацию от коронавируса.

Диетолог Леонов: орехи могут навредить организму при неправильном употреблении

Диетолог Артем Леонов объяснил, что орехи могут быть опасными для здоровья, если употреблять их неправильно.

Фисташки могут снизить холестерин и давление при гипертонии

Фисташки назвали самыми популярными орехами, которые снижают давление при гипертонии и уровень холестерина в крови.

Употребление кешью более четырех раз в неделю снижает риск ишемии сердца у человека

Американские ученые рассказали о полезных для сердца свойствах популярного ореха кешью.

Ежедневное употребление грецких орехов способствует снижению уровня холестерина

Специалисты сообщили, что грецкие орехи благотворно влияют на организм человека, в том числе и понимают уровень холестерина в крови.

Диета с употреблением ореха пекана снижает уровень холестерина в организме

Исследователи назвали орех пекан эффективным в борьбе с повышенным уровнем снижает уровень холестерина в организме.

Planet Today: В Британии учёные разгадали главный секрет бразильского ореха

Ученые из Великобритании рассказали, какими главными свойствами обладает бразильский орех и почему он полезен для человека.

Мясников порекомендовал жителям России включить в ежедневный рацион орехи

Врач и телеведущий Вячеслав Мясников рассказал, почему россиянам стоит каждый день есть орехи.

Россиян предупредили о вреде орехов при частом употреблении

В Роспотребнадзоре рассказали о свойствах орехов и предупредили о вреде их частого употребления.