Ученые Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф обнаружили, что прикосновение к коже может помочь избавиться от привычки грызть ногти при стрессе.
Портал Medical Xpress рассказал, что практики осознанности, в том числе и без медитации, помогут уменьшить стресс и тревогу у пациентов на приеме у стоматолога.
Часто люди не замечают первые признаки тревожных расстройств. Издание Wday.ru подготовило список признаков недуга, которые могут остаться незамеченными в повседневной жизни.
Главный врач «ИНВИТРО-Приволжье» Татьяна Неумолотова в интервью «Известиям» рассказала, что источниками хронического стресса являются панические атаки и усталость.
Ученые университета Макмастера выяснили, что жизнь в неблагополучных районах вкупе с депрессией способна ускорить процесс старения и увядания организма.