-

тренировка

Газета.ru: Чувство тяжести и легкости тренировки зависит у человека от уровня дофамина в организме

Дофамин играет важную в определении легкости или тяжести физических упражнений, доказали ученые из Университета Джонса Хопкинса.

Британские ученые нашли зависимость физической активности от умственной усталости

Ученые из Бирмингемского университета провели эксперименты, где обнаружили, что умственная усталость может ухудшить физическую работоспособность. 

The Sun: лучшим таймингом для тренировок назван промежуток между 12 и 17 часами

Исследование показало максимальную эффективность тренировок, если они происходят между 12 и 17 часами, сообщают ученые из Гуандунского института сердечно-сосудистых заболеваний.

Реабилитолог Агапкин опроверг слух о том, что при сахарном диабете противопоказаны физнагрузки

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин развеял миф о том, что тренировки запрещены людям, страдающим от диабета.

PNAS: занятие спортом утром увеличило метаболизм жиров

Ученые Каролинского института узнали самое удачное время спортивных тренировок для эффективного сжигания жира.

DailyMail: подсчитано количество сжигаемых калорий во время уборки кухни

Исследователи выяснили, что час уборки отнимает калорий больше, чем занятия танцами.

JoAP: Физическая активность до и во время работы повышает концентрацию человека

Физические нагрузки до и во время работы помогают лучше сосредоточиться на выполнении рабочих задач, заявили психологи из Университета Саймона Фрейзера.

Journal of Physiology: 6 минут энергичного фитнеса могут отсрочить развитие деменции

Ежедневные 6-минутные тренировки позволят сохранить здоровье мозга и избежать развитие ранней деменции, выяснили ученые из Университета Отаго. Об исследовании пишет NVOLTA TECHNOLOGIES.

Ученые сказали, что десятиминутная ходьба глупой походкой полезнее интенсивных тренировок

Министерство глупых походок подарило человечеству тренировку, способную заменить изнурительные упражнения, пользу передвижения в стиле мистера Тибэга доказали ученые из университета Аризоны. Исследование опубликовано в рождественском выпуске BMJ, передает ИА RuNews24.ru.

В республике состоялись открытые тренировки по самбо для детей и подростков

Мероприятия прошли 7 октября на базе Межрегионального открытого социального института и в Училище олимпийского резерва в рамках реализации федерального партийного проекта «Zа самбо».

Bone Research: Японские ученые разработали препарат для имитации физнагрузок

Ученые из Токийского университета создали препарат, способный имитировать тренировки и наращивать мышцы без физических нагрузок.

Ученые назвали лучшее время для женских тренировок

Физиологи США, исследование которых описано в журнале Frontiers in Physiology, определили самое подходящее время для эффективных женских тренировок.